100 отжиманий через 7 недель

• Автор: Спайрс Стив
• Издательство: Попурри
• Серия: Фитнес
• Год издания: 2012
• Обложка: мягкая обложка
• Страниц: 144
• Томов: 1
• Вес: 136 г.
• ISBN: 978-985-15-1523-9

Описание

Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы - и через 7 недель вы сможете отжаться 100 раз подряд! Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя. В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки - от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.

Товар прошел сертификацию качества и безопасности. К покупке прилагается гарантийное обязательство. Предоставляется накопительная система скидок, зависящая от объема предыдущих заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Развернутую информацию о сроках доставки и скидке можно будет прочесть на странице оформления заказа. Приятных покупок.