Дневник твоей энергии. Чек-листы, советы, упражнения

• Автор: Адамс Л.
• Издательство: Альпина Паблишер
• Год издания: 2019
• Обложка: твердый переплет
• Страниц: 176
• Томов: 1
• Вес: 220 г.
• ISBN: 978-5-9614-2332-7

Описание

Этот ежедневник поможет вам восстановить баланс вашей позитивной энергии, понять, что для вас является ее источниками, а что лишает сил. Лин Адамс и Каролин Эммерс разработали несложные действенные ритуалы, выполнять которые просто и приятно.
Авторы не только дают советы, но и делятся с вами мотивирующими высказываниями известных людей о том, как подправить жизненные установки и обрести баланс. Уделяя ведению дневника всего 10 минут в день, вы научитесь анализировать всё, что с вами происходит, лучше распределять время, быстрее справляться с трудностями и сложными задачами, лучше понимать себя, всегда быть в хорошем настроении и гармонии с собой.
Об авторах: Лин Адамс — консультант по стратегическому маркетингу с докторской степенью по прикладной экономике.
Каролин Эммерс — разработчик продуктов, консультант по маркетингу, писатель.

Товар имеет необходимые сертификаты качества, безопасности и гигиены. На любую покупку распространяется гарантия. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема прежних покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Точную информацию о сроках доставки и скидке можно будет узнать во время оформления заказа. Приятных покупок.