Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий. Настольная книга высокоэффективных людей. Эффективный мозг (количество томов: 3)

• Автор: Рой Шри
• Издательство: Весь
• Год издания: 2017
• Страниц: 624
• Томов: 3
• Вес: 950 г.

Описание

Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий.
Книга «Эффективный самомассаж» посвящена знаменитой методике Йосиро Цуцуми, основанной на практиках традиционной восточной медицины. Главным ядром системы является комплекс массажных упражнений, выполняемый пальцами, позволяющий улучшить самочувствие в целом, а также воздействовать на конкретные органы. Помимо этого методика включает в себя оздоровительные дыхательные и медитативные практики и асаны йоги.
Выполнение описанных в книге упражнений поможет укрепить защитные силы организма, повысить общий энергетический тонус, а также послужит эффективным подспорьем в лечении различных недугов и заболеваний.
Настольная книга высокоэффективных людей.
Быть признанным в новой реальности - это буквально успевать все, везде и всегда. Именно по этому критерию общество оценивает эффективность современного человека. Нужно работать на престижной работе, много зарабатывать, быть всегда свежим и бодрым, а также успевать заниматься саморазвитием, ходить в тренажерный зал, быть заботливым семьянином и неординарно проводить время с друзьями... Если все это выполнять на сто процентов, то после пары таких дней вы почувствуете себя уставшим, нервным и не захотите ни с кем общаться. А общество скажет - "вы не в тренде".
Авторы этой книги, квалифицированные психологи, на собственном опыте доказали: чтобы достичь успеха во всем, не нужно быть суперменом. Они разработали систему саморазвития, позволяющую максимально эффективно распределять свое внимание на каждую из областей жизни (семья, деньги, работа, саморазвитие, здоровье, друзья, отдых). Изучив ее, вы узнаете, какие сферы у вас "запущены", а какими вы наоборот излишне поглощены. Вы научитесь грамотно распределять свое внимание и время. В вашу жизнь придет баланс. И вы навсегда исключите из нее хаос, который изматывает и не дает вам наслаждаться происходящим.
Эффективный мозг: правое полушарие VS левое полушарие.
Как правило, у каждого из нас доминирует какое-то одно полушарие - либо левое, отвечающее за логику, либо правое, отвечающее за творчество. Но для гармоничного развития личности они оба должны работать слаженно. Ведь что толку в хорошем аналитическом уме, если вы не можете создать ничего нового, выйти за рамки шаблонного восприятия? Или какой прок от множества оригинальных идей, если вы не в состоянии реализовывать их из-за несобранности и непоследовательных действий?
В этой книге нет сложной теории и объемных текстов, но в ней есть то, что необходимо каждому, - упражнения, дающие супер-результат. Хотите научиться анализировать происходящие события и делать правильные выводы, легко решать математические задачи и организовывать свою работу? Легко! Хотите стать творческим человеком и изобрести что-то новое для человечества? Пожалуйста! Здесь вы найдете курс упражнений, помогающих развить как левое полушарие, так и правое, - это разнообразные способы развития аналитических способностей, нестандартные творческие задания, необычные медитации, оригинальные ребусы и т.д. Переворачивайте страницу - и приступайте!

Товар прошел сертификацию качества, безопасности и гигиены. К любой покупке прилагается гарантия. Реализована накопительная система скидок, зависящая от объема совершавшихся ранее покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Подробную информацию о сроках доставки и скидке вы сможете прочесть во время оформления заказа. Приятных покупок.