Играем в йогу утром. Легко просыпаемся

• Автор: Паджалунга Лорена
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер
• Год издания: 2019
• Обложка: твердый переплет
• Страниц: 48
• Томов: 1
• Вес: 390 г.
• ISBN: 978-5-00146-322-1

Описание

Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача — научить их не просто высвобождать и растрачивать эту энергию, а правильно ее использовать.
Вот почему так важно предлагать детям заниматься йогой, особенно по утрам. Утренние упражнения отлично помогают проснуться и подготовиться к новому дню, чтобы войти в него энергичными и позитивным, но в то же время уверенными в себе и спокойными.
Новая книга автора бестселлеров «Играем в йогу» и «Играем в йогу вечером» позволяет освоить 16 простых поз (асан). Они пробуждают, позволяют с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой и со всем миром.

Товар имеет необходимые сертификаты качества, безопасности и гигиены. К любой покупке прилагается гарантия. Предлагается накопительная система скидок, зависящая от объема прежних покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Подробную информацию о сроках доставки и величине скидки можно будет получить во время оформления заказа. Приятных покупок.