Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники

• Автор: Акимов Б.
• Издательство: Амрита-Русь
• Серия: Искусство медитации
• Год издания: 2019
• Обложка: мягкая обложка
• Страниц: 124
• Томов: 1
• Вес: 140 г.
• ISBN: 978-5-00053-901-9

Описание

В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы.
В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.

Товар прошел сертификацию качества и безопасности. На любую покупку распространяется гарантия. Имеется накопительная система скидок, зависящая от объема предыдущих заказов. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Развернутую информацию о сроках доставки и величине скидки вы сможете узнать на странице оформления заказа. Приятных покупок.