Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка

• Автор: Воробьев Максим
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер
• Серия: Спорт
• Год издания: 2019
• Обложка: твердый переплет
• Страниц: 208
• Томов: 1
• Вес: 412 г.
• ISBN: 978-5-00117-323-6

Описание

Мастер спорта международного класса в сверхмарафоне делится своим опытом и знаниями, дает начинающим и опытным сверхмарафонцам рекомендации по питанию, экипировке, психологии, тренировочному процессу, рассказывает о ярких (и не всегда известных широкой аудитории) победах советских и российских бегунов на высшем уровне, предлагает тренировочные планы на основные дистанции по трем уровням — от новичка до профессионала.

Товар прошел сертификацию качества и безопасности. Действует гарантийное обязательство. Имеется накопительная система скидок, зависящая от объема заказов, совершавшихся ранее. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Развернутую информацию о сроках доставки и величине скидки вы сможете прочесть на этапе оформления заказа. Приятных покупок.