Счастье здесь. Второй шанс счастья. 99 + 1 способ быть счастливее каждый день (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)

• Автор: Ангеловская Ольга
• Издательство: Весь
• Год издания: 2019
• Томов: 3
• Вес: 1045 г.

Описание

"Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и баланса".
Перед вами новая долгожданная книга Ольги Ангеловской - автора бестселлеров, психолога, лайф-коуча, ведущей популярного блога о построении счастливой и гармоничной жизни. Вместе с автором вы всесторонне исследуете феномен счастья - и выведете личную формулу обретения этого особого состояния наполненности энергией радости, любви и тихого восторга. По мнению Ольги, быть счастливым - это быть довольным собой, окружающим миром и своим местом в этом мире. Вы узнаете, как прийти к этому волшебному состоянию:
- научитесь находить баланс в жизни, проанализировав, какая из сфер требует вашего внимания в то или иное время;
- перестанете жалеть себя и перекладывать ответственность на других - путь жертвы далек от счастья;
- поймете, как язык тела, психосоматика указывают на деструктивное поведение, препятствующее прогрессу в жизни;
- узнаете, как общаться с токсичными людьми, лишающими вас энергии;
- трансформируете свою личность, поработав над самоценностью и принятием себя;
- выстроите свой режим оптимальным образом, чтобы находить время на заботу о себе и близких, карьеру, полноценный отдых и т.д.;
- перестанете бояться одиночества, осознав, почему оно есть в вашей жизни;
- устраните выдуманные ограничения и вредные убеждения, мешающие вам воспринимать жизнь во всем ее многообразии.
Работать над собой вам помогут практические упражнения, авторские аффирмации и визуализации, медитативные техники.
"Второй шанс счастья".
Построить счастливую семью с первого раза - задача отнюдь не легкая, и грустные цифры статистики это убедительно подтверждают. Вот почему многие мужчины и женщины воспринимают эту задачу со всей серьезностью лишь тогда, когда создавать семейное счастье приходится уже во второй раз.
В этой книге вашему вниманию предлагается обширный спектр вопросов, которые помогут вам найти свой путь к новым семейным отношениям, полным любви и радости. Вы узнаете, какие убеждения на тему брака руководят вашей жизнью, какие из них вам помогают, а какие мешают взаимодействовать с противоположным полом, и как преодолеть препятствия, созданные в прошлом, на пути к взаимопониманию с новым партнером.
"99 + 1 способ быть счастливее каждый день".
Счастье — это не теория, это практика. И универсального рецепта счастья в природе нет — как нет универсального лекарства от всех болезней. Есть только набор ингредиентов, и вы вольны их смешивать, экспериментируя и добавляя новые компоненты, чтобы создать свой собственный рецепт счастья. Ведь не исключено, что вы даже не догадываетесь, что сделает вас счастливым. Порой мы прикладываем много усилий к достижению какой-то цели, но когда достигаем ее — счастливее не становимся. Или наоборот — то, на что мы никогда не обращали внимания, неожиданно делает нас совершенно счастливыми.
В этой книге вы найдете сто способов стать счастливее — неожиданных, иногда противоречивых, но всегда эффективных. Главный совет, который дает Бонни Хейз, — испробовать их все, не торопясь, один за другим, — и тогда рано или поздно вы найдете то, что сделает счастливым именно вас. Вы можете читать книгу с начала или открывать ее раз в день на любой странице. Главное — помните, что у счастья нет четких правил, поэтому смело экспериментируйте: совмещайте, привносите что-то свое, выходите за рамки!

Товар прошел сертификацию качества и безопасности. К любой покупке прилагается гарантия. Предоставляется накопительная система скидок, зависящая от объема совершавшихся ранее покупок. Быстрая доставка курьером или в пункт выдачи в срок от 1 дня. Исчерпывающую информацию о сроках доставки и величине скидки можно будет получить на странице оформления заказа. Приятных покупок.